Damiano santama

Sono un appassionato consulente alimentare sportivo e life coach con una missione: aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale, sia in termini di salute fisica che benessere mentale.

Desidero condividere con più persone possibile quello che in primis per me è stato di grandissimo beneficio. Da allieva la pratica di yoga e meditazione mi ha letteralmente aiutato ad autorealizzarmi ed a entrare in un percorso di felicità e benessere. Ora da insegnate la mia volontà è quella di trasferire e condividere le antiche tecniche sapienziali che hanno aiutato tantissime persone nel percorso di benessere personale.

Mi chiamo Manuel e sono un personal trainer a Milano. Mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere attraverso programmi di allenamento personalizzati e consulenze nutrizionali. Sono appassionato di sport e benessere e metto sempre al primo posto il benessere e la salute dei miei clienti. Contattami per iniziare insieme il tuo percorso di miglioramento fisico e mentale!

Sono un personal trainer con sede a Milano e mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere. Progetto programmi di allenamento personalizzati, fornisco consulenze nutrizionali e motivazionali e seguo i miei clienti passo dopo passo nel percorso di miglioramento fisico e mentale. Contattami per iniziare insieme il tuo percorso di trasformazione e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica.

“Non andare dove il sentiero ti può portare; vai invece dove il sentiero non c’è ancora e lascia dietro di te una traccia” (Ralph Waldo Emerson) Da ormai più di vent’anni ho intrapreso percorsi di crescita personale, che mi hanno aiutato a fare ogni volta un passo in avanti, a correggere ciò che non mi piaceva, a raggiungere i miei obietti e soprattutto ad ascoltare me stessa e a fare scelte che erano nel totale rispetto del mio essere. Grazie a questi percorsi ho conosciuto e sperimentato molti strumenti e sono convinta che ognuno sia stato perfetto per quel momento della mia vita. Quando anni fa ho deciso di lasciare il mondo aziendale per diventare libera professionista, il mio sogno era – ed è tuttora – quello di integrare le mie competenze professionali con la mia esperienza personale e portarle all’interno del mondo business e dei percorsi di crescita personale per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi e realizzare i propri sogni. Questo è quello che faccio ogni giorno nel mio lavoro, qualsiasi attività mi sia richiesta: con In-Contact Coaching affianco il cliente (in ambito personale e business: leader, executive, manager e professionisti di qualsiasi ambito, business e non), lo aiuto a focalizzare le sue esigenze, a entrare in contatto con se stesso, ad ascoltarsi, ad ascoltare il linguaggio del corpo. Lo accompagno verso l’interno per poi poter agire verso l’esterno, nella quotidianità, per raggiungere i propri obiettivi. Metto a sua disposizione quegli strumenti che gli permettono di essere in linea con il proprio sentire così da essere sempre più efficace ed efficiente. Lo aiuto a riconoscere il suo potenziale nascosto, a riconoscere e utilizzare le proprie risorse e valorizzare i propri talenti, andando ben oltre le proprie aspettative. Un viaggio alla scoperta di se stesso per valorizzare il proprio percorso professionale e personale. In-Contact Coaching: ascolto, percezione, sentire, presenza, contatto, respiro… un meraviglioso percorso! Vuoi provare un incontro di In-Contact Coaching? Contattami

Sono Maurizio Operatore delle discipline Olistiche specializzato nelle Tecniche manuali, esperto di Medicina Tradizionale e Classica Cinese, dal 2006. Le mie manualità per formazione ed esperienze vanno dalle Tecniche di scuola e cultura Orientali, ai più moderni sviluppi dei trattamenti Corporei per il Benessere e la Forma Fisica e la Salute del pensiero olistico occidentale classico e terapeutico.

Sono Luca Colombo, un professionista del benessere e della crescita personale con sede a Varese. Mi dedico al coaching e alla consulenza personale, aiutando le persone a raggiungere i loro obiettivi e a superare le sfide personali. Inoltre, offro servizi di personal training per aiutare i miei clienti a raggiungere la forma fisica desiderata e a migliorare il loro stile di vita. Con la mia esperienza e la mia passione per il benessere, sono qui per supportarti nel tuo percorso di crescita personale e di salute. Contattami per iniziare insieme questo viaggio verso il benessere!

Seguo le persone a 360 gradi dalla postura o problemi vari all allenamento in tutto