Dott. Antonio A

Specializzato in Valutazione e trattamento Osteopatico , valutazione posturale e funzionale

1)Quante sedute ci vogliono per ritornare a stare bene? -La risposta che do sempre è: “Non lo so”. Non faccio il venditore di – pacchetti – in quanto non si può sapere quanto tempo impiegherà il corpo ad assimilare i nuovi stimoli che gli vengono dati. Si valuta di volta in volta il suo stato, consapevoli che sarà sempre nei miei interessi “cacciare” i clienti nel più breve tempo possibile, raggiungendo e stabilizzando il miglior risultato conseguibile. Ribadisco comunque che: un rimedio a breve termine non è una soluzione. 2)Ho la scoliosi, il medico mi ha consigliato nuoto -Molto spesso giungono da me clienti con prescrizioni di attività sportive come il nuoto per rieducare la scoliosi. Partirei dal primo concetto per cui credo che lo “sport fa male!”. Come specie umana abbiamo impiegato migliaia di anni per acquisire la posizione eretta e non capisco perché crediamo che svolgendo un’attività alla massima intensità, svolgendo sempre la medesima gestualità e soprattutto non rispettando tutte le funzionalità del nostro corpo possiamo poi trovarne così tanto giovamento. Vi sono altri due principi fondamentali che mi portano a “non consigliare” il nuoto come attività rieducativa: – La scoliosi è un adattamento della colonna asimmetrico. Mentre il nuoto è un’attività che predilige movimenti simmetrici andando quindi a rinforzare l’alterazione posturale a monte (seppur mascherandola). – L’essere umano è stato progettato per muoversi contrastando la forza di gravità. I muscoli e le ossa necessitano della forza di gravità per essere continuamente sollecitati. Questo non avviene all’interno della vasca della piscina, o meglio avviene in forma alternata tra una bracciata e l’altra. Ovvio che tra una persona sedentaria e quella che fa nuovo, sarà sempre preferito chi fa movimento. 3)Posso fare sport con un ernia? -Assolutamente si! Un ernia al rachide non deve essere un fattore di limitazione del movimento, anzi, in questo modo la paura di muoverci alimenterá ancora piu rigiditá e dolore, superata la fase acuta un buon piano terapeutico e di movimento sono le prime cose da fare per ritornare a vivere senza paura ne dolore