Gabriele Mariuz
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Descrizione
- Mi sono qualificato come personal trainer nel 2015, poi conseguito altre certificazioni negli anni a seguire oltre a tutto lo studio in autonomia e l'esperienza direttamente sul campo;
- 12 anni di esperienza in sala pesi;
- Capacità di sviluppare programmi di allenamento personalizzati per ogni tipologia di soggetto (sia in base alla conformazione fisica, sia in base allo stile di vita e agli o
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Intervista
In cosa sei specializzato?
Capacità di sviluppare programmi di allenamento personalizzati per ogni tipologia di soggetto (sia in base alla conformazione fisica, sia in base allo stile di vita e agli obbiettivi di ognuno):
1. obbiettivi estetici:Dimagrimento, aumento di massa muscolare, aumento di forza, tonificazione, preparazione gare bodybuilding (bikini e menphysique);
2. obbiettivi tecnici; Insegnamento sulla corretta esecuzione di qualsiasi esercizio in palestra o a casa, in totale sicurezza.
Racconta un lavoro svolto recentemente
- Ricomposizione corporea: uomo di 75kg, dopo 1 anno di lavoro in sala pesi ed un'alimentazione curata, tornato a 75kg ma con un corpo totalmente rivoluzionato;
- Dimagrimento: donna di 63kg, primo approccio di ricomposizione durato 6 mesi con successiva fase di dimagrimento: risultato finale 54kg e un fisico totalmente cambiato, oltre che aver migliorato la postura.
Quando e perchè hai iniziato a fare questo lavoro?
Mi sono qualificato come personal trainer nel 2015.
Tutto è iniziato dopo aver visto cambiare il mio fisico e voler capire quali meccanismi ci fossero dietro al cambiamento. Piano piano, il mio interesse verso questa disciplina è sempre andato crescendo, volendo sempre saperne di più, non solo per me stesso ma, anche per aiutare gli altri a raggiungere il proprio obbiettivo, come io quella volta feci con me stesso.
La più grande gratificazione è vedere le persone felici del percorso intrapreso e dei risultati raggiunti.
Quali sono le domande più frequenti dei clienti?
- In quanto tempo riuscirò a vedere i primi risultati?
Perchè fai questo lavoro?
Esclusivamente per passione.
Sono felice di tutto quello che mi da questo lavoro.
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Coaching e consulenza personale
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Tavagnacco
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