Donatella d. P.

Massoterapia, sportivo, decontratturante, yoga, linfodrenante, relax, bioenergetico, miofasciale

Ho iniziato a muovere i primi passi in questo mondo diversi anni fa, spinta da una motivazione molto profonda: il desiderio di capire il corpo umano e la passione per la cura dell'altro. Ho sempre creduto che il contatto e il movimento abbiano un potere terapeutico immenso, qualcosa che va ben oltre la semplice parola. Per me, il massaggio e lo yoga non sono mai stati solo "tecniche", ma modi per ascoltare e dialogare con il corpo delle persone. Il perché lo faccio si è evoluto insieme a me. All'inizio ero affascinata dalla biomeccanica, dal capire come sbloccare una tensione muscolare o migliorare una postura (ed è il motivo per cui oggi porto avanti con dedizione la laurea in Fisioterapia). Poi, però, mi sono resa conto che il corpo non è solo un insieme di muscoli e articolazioni: è uno scrigno che custodisce emozioni, storie ed energie. Questa consapevolezza mi ha spinto a guardare oltre, portandomi a studiare la Medicina Tradizionale Cinese. Ho capito che il vero benessere nasce quando uniamo la precisione scientifica occidentale alla visione olistica e profonda dell'Oriente. Oggi faccio questo lavoro perché per me non c'è niente di più gratificante che vedere una persona rialzarsi dal lettino, o finire una sessione di yoga, e ritrovare il proprio equilibrio, sentendosi finalmente leggera, fluida e in armonia con se stessa. È la mia vocazione, ed è il mio modo di portare benessere nel mondo.

"Qual è il massaggio più adatto a me in questo momento?" La mia risposta: Non c'è un massaggio standard. Spesso le persone arrivano chiedendo un massaggio rilassante (il nostro trattamento Relax) perché si sentono stressate, ma poi parlando emerge una contrattura muscolare dovuta allo sport o alla postura che richiede un approccio diverso, più profondo e strutturato (come lo Sportivo). Ogni seduta la cuciamo su misura al momento. "Il massaggio decontratturante deve fare per forza male per essere efficace?" La mia risposta: Assolutamente no. C'è il mito che il massaggio sportivo o profondo debba essere una "tortura", ma l'efficacia non si misura con il dolore. Certo, si sente il lavoro sulle fasce muscolari, ma la soglia di tolleranza va sempre rispettata per evitare che il muscolo si irrigidisca per difesa. "Cosa sono questi segni rossi sulla pelle?" (quando uso la coppettazione) La mia risposta: Spiego che la coppettazione richiama sangue in superficie per sbloccare le tensioni profonda e i ristagni energetici. Non sono lividi da trauma, non fanno male e scompaiono da soli nel giro di pochi giorni! 2. Tra Occidente e Oriente: la Medicina Tradizionale Cinese "Ma quindi non lavori solo sul muscolo?" La mia risposta: Esatto. Molti clienti rimangono sorpresi quando, per un fastidio alla schiena o una sensazione di forte stanchezza, inizio a fare domande sulla qualità del sonno, sulla digestione o sulle emozioni del periodo. Spiego loro che stiamo integrando i principi della Medicina Tradizionale Cinese: il corpo è una mappa energetica, e trattare un punto specifico lungo un meridiano può sbloccare una tensione fisica molto meglio che lavorare solo sulla zona dolorante. "Quante sedute servono per stare meglio?" La mia risposta: Dipende dall'obiettivo. Se parliamo di un dolore acuto, a volte bastano uno o due trattamenti mirati per trovare un grande sollievo. Ma se l'obiettivo è scardinare un'abitudine posturale errata, gestire lo stress cronico o fare un vero lavoro di riequilibrio bioenergetico, consiglio sempre di intraprendere un percorso continuativo, come i nostri percorsi da 5 o 10 sedute. Il benessere non è un evento singolo, è un'abitudine.

Faccio questo lavoro perché credo profondamente che il corpo non menta mai, e che prendersene cura sia il primo passo per vivere una vita piena e in armonia. Ogni giorno sul lettino o sul tappetino da yoga vedo persone che arrivano cariche di tensioni, stress accumulato o blocchi fisici. La mia più grande motivazione è aiutarle a fare spazio, a ritrovare la fluidità nel movimento e a liberarsi da quei pesi. Il motivo profondo per cui ho scelto questa strada si riassume in tre punti per me fondamentali: La passione per l'ascolto e la cura: Ogni persona ha una storia unica. C'è lo sportivo che ha bisogno di scaricare la muscolatura per migliorare la performance, e c'è chi cerca un momento di profondo relax per staccare la mente. Cucire ogni trattamento su misura, che sia un percorso bioenergetico o un massaggio sportivo, mi dà una gratificazione immensa. L'unione tra scienza e visione olistica: Questo lavoro mi permette di unire due mondi che amo. Da un lato c'è l'approccio scientifico, clinico e posturale (che approfondisco ogni giorno con i miei studi in Fisioterapia); dall'altro c'è la visione profonda della Medicina Tradizionale Cinese, che guarda all'equilibrio energetico complessivo della persona. Vedere come questi due mondi si integrano perfettamente per portare beneficio a chi ho davanti è affascinante. Vedere il cambiamento immediato: Non c'è niente di più bello che vedere il viso di un cliente trasformarsi tra l'inizio e la fine di una seduta. Sapere che una persona si rialza dal lettino sentendosi più leggera, più centrata e semplicemente meglio con se stessa è il motivo per cui, ogni mattina, scelgo di fare questo lavoro.