Alessio cefaro

La metodologia utilizza diverse strategie, la mia fa leva principalmente sulla persona che ho davanti Prediligo la lezione frontale (ove possibile) rispetto all'online, ma sappiamo che ormai sta diventando il futuro Bisogna dare dimostrazione di ciò che si sta impartendo ed insegnando verificando immediatamente la comprensione (approcci tutoriale) Odio le lezioni passive, quindi cerco sempre il confronto d'idee che porta poi ad un dialogo con la persona (aiuto nell'apprendimento) Non è da sottovalutare il problem solving (aiuta anche nella vita quando bisogna trovare una soluzione piuttosto che aspettare che qualcuno ce la presenti) ed il brainstorming (permette di esprimersi senza vincoli e senza rischio di essere criticati) come metodologie

Posso aiutarti a trovare dentro di te le risorse, l'energia e le risposte necessarie per avviare il cambiamento e raggiungere i tuoi obiettivi. Opero nel settore olistico da molti anni e ho sviluppato un metodo, denominato InBodyIgo, per realizzare ciò che desideri! Un potente strumento di realizzazione e di manifesting! Ci si immerge e ci si sente nel FLUSSO!!

La mia è una Scuola a Tu per Tu . Ti insegnrò la Meditazione e a Sbloccare la Tua Vita. Ad Essere Uno con Essa. L'Oracolo di Delphi afferma Uomo Conosci Te Stesso e Conoscerai L'Universo. In questa frase c'è scritto il Segreto. Scoprire chi Siamo è l'Essenza che Apre le Porte dell'Infinito. Oltre alla Meditazione, nelle mie sedute andiamo a lavorare su noi stessi molto profondamente sciogliendo i Nodi che impediscono alle persone di Realizzare Se Stesse. Se vuoi ricchezza ma dentro hai scarsità, proietterai sempre scarsità. Non basta il pensiero positivo ma andare ad individuare gli schemi che impediscono di proiettare la Ricchezza e l'Abbondanza. La Meditazione ed il Lavoro su Se Stessi andranno completamente a cambiare la Vs. Vita, la Vs Comunicazione, lo stress, l'ansia e la paura e i traumi verranno sciolti. Prenderai in Mano le Redini della Tua Vita imparando a Usare la Mente in maniera corretta per Fare della Tua Vita un'opera d'arte. Tu sei La Chiave

Rodolfo Pirchio, Dottore in Fisioterapia, ha 38 anni ed esercita attività di libero professionista a Roma. Da Marzo 2019 è Fisioterapista per Top Physio, network di fisioterapia e riabilitazione con 255 centri di eccellenza in tutta Italia, punto di riferimento per la riabilitazione ortopedica e sportiva sul tutto il territorio nazionale e presente a Roma c/o Casa di Cura Villa Stuart e con i centri Fleming, Eur (c/o Dabliu Eur Sport Club), San Giovanni, Prenestino. Consegue la laurea in Fisioterapia presso la Facoltà di Medicina dell’Università degli Studi di Roma La Sapienza (Azienda Ospedaliera Sant’Andrea) con una tesi sulle algie del rachide (Cattedra di Riabilitazione in Area Neurotraumatologica - Dipartimento di Scienze Medico-Chirurgiche e Di Medicina Traslazionale). Durante il corso di laurea ha completato il percorso di formazione con attività di tirocinio a Roma presso l’ Ospedale San Pietro Fatebenefratelli e il Policlinico Italia, dove ha potuto approfondire gli aspetti della riabilitazione in campo Ortopedico, Neurologico, Cardiologico, Respiratorio. Dal 2012, dopo aver conseguito Diploma Quadriennale, è abilitato all’insegnamento per la rieducazione posturale individuale e di gruppo con Metodica Feldenkrais, autorizzato EuroTAB (European Training Accreditation Board), pratica anche dispensata presso l’ Unità Operativa Complessa di Riabilitazione del Policlinico Universitario Campus Bio-Medico. Frequenta annualmente corsi di aggiornamento professionale. Nel 2019 consegue il titolo di Master Per il Recupero della Spalla, presso la Casa di Cura Villa Stuart (Roma) per la pratica in piscina riabilitativa, e, presso lo stesso ente, consegue l’abilitazione all’esercizio della pratica di Idrokinesiterapia e di riabilitazione respiratoria. Nel 2018, si specializza nel trattamento conservativo della scoliosi. Dal 2012 insegna rieducazione posturale individuale e di gruppo a Roma e nel 2014 presso l’UBC Learning Exchange della University of British Columbia (Vancouver, Canada). Parallelamente, sviluppa il suo interesse per la fisioterapia sportiva, anche ai fini dell’ accreditamento per la certificazione italiana di Fisioterapista Sportivo. Da marzo 2015 a Dicembre 2020 è nello staff sanitario dell’A.S.D. S.G.S. Spes Artiglio®, storica società romana nel Settore Scuola Calcio e Attività Calcistiche Giovanili e, dal 2018, AS Roma Academy. Fisioterapista della società dal 2018, ha prima seguito la Spes Artiglio® nelle attività di educazione funzionale per l’ incremento della resistenza e coordinazione motoria alla base di prestazioni atletiche.

Ho 48 anni, sono personal trainer professionista laureato IUSM, faccio questo mestiere da più di 20 anni nei quali ho acquisito specializzazioni e competenze sia in ambito sportivo, estetico che traumatologico. Ho lavorato con vip e gente dello spettacolo. Parlo solo su base scientifica ed ho una lunghissima casistica alle spalle, fatta di risultati, per cui non ho problemi ad accogliere sfide anche per casi più difficili. Mi piace realizzare i desideri dei miei allievi. Il corpo risponde a una matematica fisiologica, per cui se si attuano i giusti compromessi, il fallimento non è contemplato.

Ciao, sono Virgilio e mi alleno a livello agonistico da circa 15 anni, ho praticato Arti Marziali (Tae Kwon Do) a livello nazionale e molti altri sport come kick boxing, kite surf, ginnastica artistica e nuoto. Sono un Personal Trainer AIPT (Accademia Italiana Personal Trainer) con una certificazione italiana CONI e una europea EUROPE ACTIVE. Pratico allenamento con i pesi da sempre e nel corso degli anni ho provato e mi sono specializzato in tutti i tipi di allenamento, quali: funzionale, cardio, HIIT, in sospensione con anelli e allenamenti specifici per aumentare la massa muscolare e la forza. Nel servizio di "Valutazione personale" concorderemo un'appuntamento per un colloquio via chat o telefono, dove parleremo delle tue esperienze e dei tuoi obiettivi. Questa intervista sarà come un colloquio conoscitivo, dove io ti farò domande specifiche per sapere tutto quello che mi serve sapere per creare un programma di allenamento su misura per te. Al termine di questa intervista concorderemo una seconda chiamata dove ti spiegherò il programma di allenamento che ho creato per te, un programma che rispecchi i tuoi obiettivi e aspirazioni, sempre rispettando i tuoi impegni e le tue necessità, lavorative e non. Il costo di questo servizio è di € 20,00 e comprende 1 ora circa di colloquio via telefono o chat e un programma di allenamento personalizzato della durata di 4 settimane. A questo costo puoi aggiungere, a tua discrezione, altri contatti per avere un parere sugli andamenti o toglierti delle curiosità che sono sorte durante l'allenamento. Il costo di questi contatti aggiuntivi è di € 15,00 l'ora e non sono obbligatori, nel pacchetto base riceverai tutte le informazioni di cui hai bisogno per iniziare. Puoi decidere di acquistare i contatti aggiuntivi subito, dopo una settimana o non acquistarli affatto.

La specialist in nutrizione Corsi CSEN ASI riconosciuti dal CONI& fipe Ho lavorato per ben 10 anni nella Virgini active con un ottimo pacchetto clienti del quale mi occupava sia atleticamente che **** utilizzo di BIA VECTOR ED ALTRE tecniche ho sempre lavorato con passione umiltà e professionalità curando il cliente al 100%! dedizione e serietà .occupandoami anche della vendita dei pacchetti stessi e degli abbonamenti. Cross training-functional training- ipertrofia-riabilitazione post infortunio. Specializzato in dimagrimento ed ipertrofia Riemise in forme Allenamento speciliazzato e personale per donne/ragazze Trattamento inestetismi Cross training and wellness Lavoravo anche come gestione del mio gruppo di trainer ed anche front office(receptionist) in alcuni periodi. Gestione abbonamenti e consulenze tecniche sull’attività specifica e commerciale. Ho una buona conoscenza della lingua inglese e so utilizzare le tecniche EMS(elettrostimolazione) applicando le varie tecniche specifiche sia in riabilitazione che in tonificazione ho sempre messo grande passione e professionalità Sono specializzato anche nell’integrazione ad i fini. Del benessere atletico e mentale In più facevo anche da mental coach. Esperienza studi e professsionalita mi hanno forgiato Ed in finale ho anche ricoperto ruolo di front office(desk) e gestione della struttura **** responsabile trainer. ed istruttori. Svolgevo il mio lavoro anche in club prestigiosi( vedi Virgin Active al centro Roma).

***ATTENZIONE N.B.*** Svolgo lezioni Private solo presso ROMA Mentre il servizio di COACHING ONLINE viene offerto in TUTTA ITALIA Mi chiamo Filippo e lavoro come Personal Trainer da oltre 6 anni. Sono stato eletto come PROFESSIONISTA DELL' ANNO 2020. Specializzato in Powerlifting e Bodybuilding, qualunque sia il tuo obiettivo potrò sicuramente esserti d'aiuto. Negli ultimi 6 anni oltre 600 persone sono rimaste soddisfatte dei miei metodi di lavoro. Oltre che nei precedenti menzionati campi di specializzazione, lavoro efficacemente sulla ricomposizione corporea sia maschile che femminile (perdita di grassa e nel frattempo aumento di massa muscolare) Potrai pensare: "Tanto vale che seguo la scheda data in palestra". Ed è proprio qui che ti sbagli! Il mio servizio è completamente diverso dalle solite programmazioni che distribuiscono casualmente in palestra, visto che è personalizzato al 100% prendendo in considerazioni numerosi fattori, come: - La tua esperienza con l'allenamento - - Le tue esigenze quotidiane, quindi quanto tempo hai a disposizione - I tuoi principali obiettivi - - Dove vuoi allenarti (Casa, al parco, in palestra) - Il tuo attuale aspetto fisico e il tuo somatotipo - - La tua capacità motoria - I tuoi eventuali problemi muscolari o articolari - - Che tipologia di allenamento ti piacerebbe portare avanti ( Funzionale, a corpo libero, con i pesi ecc.) Se vorrai, potrai avere in regalo una lezione di prova a titolo totalmente gratuito. Non esitare, e non avere paura di contattarmi

Ciao, mi chiamo Manuel ho 22 anni, da quando ho 16 anni ho iniziato ad andare in palestra e poco dopo ho iniziato ad essere aiuto istruttore imparando i trucchi del mestiere, piano piano ho preso consapevolezza ed ho iniziato a seguire persone individualmente.Nel 2017 ho preso il titolo di ISTRUTTORE DI FITNESS E BODYBUILDING della IFBB riconosciuto da ASI E CONI. Sono un ragazzo solare, simpatico e con voglia di fare. Dicono che sono paziente e che vado incontro alle necessità del cliente. Tutto quello che vedrete nel profilo é tutta farina del mio sacco. Ho un esperienza pluriennale nel settore come istruttore e aiuto istruttore. Sono dinamico e paziente e amo trasmettere la mia passione verso questo sport. Faccio lezioni anche di Funzionale ed in qualsiasi luogo anche all’aria aperta. Mi piace rendere l’allenamento il più vario e completo possibile a seconda degli obiettivi del cliente. Ogni tipo di problema che puoi incontrare avrai il pieno appoggio e comprensione dato che anche io ci sono passato e se posso ti darò i miei consigli con cui io ho superato gli ostacoli. *** Contattatemi : L’email la trovate sul sito Instagram qui sotto (per vedere il sito basta aprire la pagina allegata) **** ** Manuel Fontanella su Facebook