Susanna B.
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Pratico da 10 anni e insegno da 4, ho iniziato il percorso di pratica e studio a Mysore senza alcuna idea di insegnare in un futuro, ma le strade della vita sono inizialmente sconosciute. Offro lezioni per adulti e bambini.
Per adulti la lezione si basa sulla pratica di Sivananda yoga, una sequenza Hatha yoga che parte dai centri superiori e termino con gli inferiori, in modo da stabilizzare l'ene
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Intervista
In cosa sei specializzato?
Sivananda yoga
Eduyoga (yoga per bambini e ragazzi)
Racconta un lavoro svolto recentemente
-2019/2020 Roma lezioni private presenza e online
-2021/2023 lezioni per progetto valdese con associazione Oltre a Bologna
-estate 2023 lezioni per bambini in centro estivi uisp
-2022/2023 eduyoga scuola nel bosco, associazione l'albero che cammina
-2024 lezioni nel centro benessere Carpore Sano, Roma
Quando e perchè hai iniziato a fare questo lavoro?
La pratica yoga è arrivata nella mia vita come una benedizione, mi ha aiutato a risalire da un periodo molto difficile e non smetterò mai di ringraziare per questo. Insegnare non era la mia iniziale intenzione anzi, il percorso intrapreso negli anni era per trovare pace e un po' di libertà, l'insegnamento è venuto da sé.
Quali sono le domande più frequenti dei clienti?
Posso praticare anche se non sono flessibile?
Si, assolutamente, la flessibilità non ha nulla a che fare con lo yoga. Lavoro sul corpo per arrivare alla mente, anzi essere rigidi é a volte una benedizione permette di concentrarsi e capire meglio il movimento del corpo e sviluppare consapevolezza.
Perchè fai questo lavoro?
Per amore.
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Catanzaro
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