Psicologa, Psic
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Perché il mio approccio non si limita ad "aggiustare" ciò che non va, ma ti aiuta a risvegliare ciò che di buono c’è in te.
Sono psicologa, psicoterapeuta specializzata in psicologia positiva, coaching, PNL e terapia EMDR per l’elaborazione dei traumi.
Accompagno donne e adolescenti in percorsi di crescita personale, guarigione emotiva e scoperta di sé.
Insieme possiamo affrontare ansia, insicurez
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In cosa sei specializzato?
Sono specializzata nel lavoro con adulti e adolescenti che vivono momenti di confusione, ansia, difficoltà relazionali o ferite emotive non elaborate.
Il mio approccio integra psicologia positiva, coaching, PNL e terapia EMDR per il trattamento dei traumi.
Aiuto le persone a:
ritrovare fiducia in sé stesse,
superare blocchi emotivi e traumi passati,
gestire ansia, stress e insicurezza,
migliorare la comunicazione e le relazioni,
sviluppare strategie pratiche per vivere meglio ogni giorno.
Ogni percorso è personalizzato: ti accompagno con rispetto, calore e strumenti concreti verso la tua versione più serena e autentica.
Racconta un lavoro svolto recentemente
Recentemente, mi sono concentrata su tre aree principali del mio lavoro come psicologa. La prima riguarda l'assistenza a clienti che soffrono di ansia e crisi di panico. Con loro, ho utilizzato varie tecniche e strategie per aiutarli a gestire e ridurre i loro sintomi, cercando di migliorare la loro qualità di vita e il loro benessere generale.
In secondo luogo, ho fornito servizi di coaching per coloro che sono interessati a una crescita personale. Insieme, abbiamo lavorato per stabilire obiettivi chiari e sviluppare piani d'azione efficaci per raggiungerli, incoraggiando un senso di autostima e realizzazione personale.
Infine, ho avuto il piacere di lavorare con individui della comunità LGBTQ+. Questo lavoro è incentrato su fornire un ambiente accogliente e sicuro per esplorare questioni relative all'identità di genere e all'orientamento sessuale, nonché per affrontare qualsiasi sfida psicologica connessa.
Tutti questi aspetti del mio lavoro recente riflettono la mia dedizione a fornire un servizio personalizzato e centrato sul cliente, con l'obiettivo di promuovere il benessere psicologico in tutti gli aspetti della vita.
Quando e perchè hai iniziato a fare questo lavoro?
Dieci anni fa, dopo una lunga carriera come infermiera nel servizio sanitario, ho preso la decisione di cambiare il mio percorso professionale. Ho sempre apprezzato l'importanza del sostegno psicologico e ho osservato di prima mano quanto possa essere cruciale per il benessere generale di una persona, al di là della sola cura fisica. Questa realizzazione mi ha spinto a intraprendere una nuova carriera come psicologa, consentendomi di concentrarmi più profondamente sugli aspetti psicologici della salute e del benessere.
Quali sono le domande più frequenti dei clienti?
Come psicologa specializzata in vari ambiti, tra cui psicologia positiva, coaching, PNL, psicologia scolastica e psicologia forense, ricevo una vasta gamma di domande dai miei clienti. Ecco alcune delle più frequenti:
1. "Quanto tempo ci vorrà per vedere dei miglioramenti?" - Questa è una domanda comune, ma la risposta può variare notevolmente da persona a persona, in base alle loro circostanze individuali e alla natura delle loro sfide.
2. "Che tipo di strategie useremo durante la terapia?" - I clienti sono spesso curiosi di sapere come funzioneranno le sessioni. Mi concentro su tecniche adattate alle esigenze individuali del cliente, che possono includere aspetti della psicologia positiva, del coaching, della PNL, e altro ancora.
3. "Come posso gestire l'ansia e le crisi di panico?" - Dato che lavoro molto con clienti che affrontano questi problemi, ricevo spesso questa domanda. Le risposte possono includere strategie di gestione dello stress, tecniche di rilassamento, terapia cognitivo-comportamentale e altro ancora.
4. "Come puoi aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi personali?" - In quanto coach, aiuto i clienti a definire e perseguire i loro obiettivi. Le tecniche possono includere la definizione di obiettivi SMART, il coaching per la responsabilità, e la PNL per ottimizzare il pensiero e il comportamento.
Ricordo sempre ai miei clienti che ogni percorso terapeutico è unico e che siamo in questo insieme, lavorando collaborativamente per raggiungere i loro obiettivi di benessere.
Perchè fai questo lavoro?
Faccio questo lavoro perché ho una profonda passione per aiutare gli altri a navigare attraverso le sfide della vita e a raggiungere il loro pieno potenziale. Credo fermamente nel potere della psicologia per trasformare la vita delle persone, fornendo strumenti per la gestione dello stress, l'auto-miglioramento e il raggiungimento di un benessere complessivo.
La mia esperienza come infermiera mi ha permesso di vedere quanto sia cruciale il benessere mentale oltre a quello fisico. Questa consapevolezza mi ha spinto a diventare una psicologa, permettendomi di fare la differenza nella vita delle persone su un livello ancora più profondo.
Inoltre, la varietà del mio lavoro, che copre psicologia positiva, coaching, PNL, psicologia scolastica e psicologia forense, significa che non esistono due giorni uguali. Mi piace la sfida di adattare il mio approccio a ogni individuo e a ogni situazione unica, e la soddisfazione di vedere i miei clienti progredire e prosperare è immensa.
In sintesi, faccio questo lavoro perché mi permette di fare la differenza, di aiutare gli altri a crescere e di vedere i cambiamenti positivi che possono accadere quando le persone hanno il supporto giusto.
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