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Hola soy Luis Castaño, graduado en el doble grado de Nutrición Humana y Dietética y en Ciéncias de la Actividad Física y el Deporta por la Universidad Autónoma de Barcelona, actualmente me dedico al trabajo como nutricionista y preparador físico online y personalmente considero que ambos no son solo sinérgicos sinó que realmente se necesitan entre sí (a modo de simbiosis) por tanto me parece un tanto poco rentable buscar resultados notorios y seguros solo contratando uno de los servicios por separado. Es por ello que ofrezco mis servicios de nutrición:
-Análisis de composición corporal completo y personalizado
-Dieta 100% adaptada a tus hábitos alimenticios, preferencias (a ser posible) e intolerancias/patologías pero enfocada llevarlos a tus objetivos
-Seguimiento y asesoria 24h online donde poder consultarme cualquier duda o cualquier cosa que surja para adaptar tu plan nutricional (una cena familiar, cambios en el horario de trabajo, etc.)
-Monitoreo de tu progresión y adaptación de objetivos en base a tus resultados
Y de preeparación física:
-Plab de entrenamiento 100% personalizado en base a tu historial de lesiones previas o patologías, experiéncia en algún deporte, preferéncias y objetivos ya sea ponerse en forma, muscular, prepararse para una compwtición deportiva o de danza, mejoirar el rendimiento físico o tratar ciertas enfermedades psicomotrices o lesiones
-Monitoreo y planificación de tu progreso en base a tus resultados físicos
-Servicio 24h online para cualquier duda con algún ejercicio, técnica, tiempos de trabajo y descanso o incluso casos puntuales que puedan surgir como lesiones o un objetivo nuevo como querer llegar en un punto físico determinado para algún evento de tu vida
Esste servicio tiene un precio mensual de 100€ y el seguimiento de este sería 24h donde estamos en contacto siempre que te vaya más conveniente para cualquier cosa que necesites, yo soy tu coach y mi trabajo es no solo darte unas directrices claras de que y como hacer para llegar a tu objetivo sinó también para apoyarte y animarte y que poco a poco crezcamos juntos en este camino de desarrollo personal que es el culto a la salud própia y el cuerpo.
Gracias y un saludo.
Luis.
Hola soy Luis Castaño, graduado en el doble grado de Nutrición Humana y Dietética y en Ciéncias de la Actividad Física y el Deporta por la Universidad Autónoma de Barcelona, actualmente me dedico al trabajo como nutricionista y preparador físico online y personalmente considero que ambos no son solo sinérgicos sinó que realmente se necesitan entre sí (a modo de simbiosis) por tanto me parece un ta
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Alessandra
Sono Alessandra, un personal trainer con esperienza a Quartu Sant'Elena. Mi occupo di fornire programmi di allenamento personalizzati, consulenza nutrizionale e supporto motivazionale per aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Sono appassionata di benessere e mi impegno a creare un ambiente positivo e stimolante per aiutare le persone a raggiungere il loro pieno potenziale. Contattami per iniziare il tuo viaggio verso una vita più sana e in forma!
Massimo Lai
Pratico, puntuale, mai facoltativo in ogni cosa svolta, facile nel potermi confrontare con le persone, le mie offerte non sono di alto prezzo, massaggiatore solo sportivo, decontratturante e rilassante, gentile, pulito e principalmente mai scorretto e scortese.
DOTTOR ANGIONI - OSTEOPATIA FISIOTERAPISTA
Sono il Dottor Angioni, un professionista specializzato in osteopatia e fisioterapia a Cagliari. La mia missione è aiutare le persone a migliorare il loro benessere fisico attraverso trattamenti personalizzati e mirati. Con anni di esperienza nel settore, offro servizi di alta qualità per favorire il recupero da traumi, ridurre il dolore muscolare e migliorare la postura. Inoltre, grazie alla mia formazione nel campo della bellezza e del benessere, propongo anche massaggi rilassanti e terapeutici per un completo relax fisico e mentale. Contattami per prenderti cura di te in modo professionale e attento.
Gaetano D.
Sono Gaetano, un Personal Trainer con esperienza a Cagliari. Mi dedico a creare programmi di allenamento personalizzati per aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Conosco bene le migliori tecniche di allenamento e nutrizione per aiutarti a ottenere i risultati desiderati in modo sicuro ed efficace. Sono appassionato del mio lavoro e mi impegno al massimo per garantire che tu raggiunga i tuoi obiettivi di salute e benessere. Contattami se desideri un supporto professionale e motivante per migliorare la tua forma fisica e il tuo stile di vita.
Rebecca
Mi chiamo Rebecca e sono una personal trainer con esperienza a Cagliari. Mi dedico a aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere attraverso programmi di allenamento personalizzati e motivanti. Sono appassionata di fitness e nutrizione e mi impegno a fornire un supporto costante ai miei clienti per aiutarli a raggiungere i risultati desiderati. Se sei alla ricerca di un personal trainer dedicato e competente a Cagliari, non esitare a contattarmi. Sarei felice di poterti aiutare nel tuo percorso di fitness.
Adriano C.
Sono Adriano, un esperto nel settore della salute e del benessere a Cagliari. Mi dedico a fornire servizi e consulenze personalizzate per aiutare le persone a migliorare il proprio stato di salute e a raggiungere un benessere generale. Con anni di esperienza nel settore, offro un approccio olistico che tiene conto delle esigenze e dei desideri di ciascun individuo. Sono qui per supportarti nel tuo percorso verso uno stile di vita più sano e equilibrato. Contattami per scoprire come posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Melania P.
Sono Melania, un personal trainer con esperienza a Cagliari. Mi dedico a creare programmi di allenamento personalizzati per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di fitness. Svolgo sessioni di allenamento individuali e di gruppo, fornendo supporto costante e motivazione per garantire risultati efficaci e duraturi. Se stai cercando un professionista appassionato e competente per migliorare il tuo stato di forma fisica, non esitare a contattarmi. Sono qui per aiutarti a raggiungere il massimo benessere attraverso l'attività fisica.
Manuel M.
Sono Manuel, un personal trainer con esperienza a Cagliari. Mi occupo di creare programmi di allenamento personalizzati per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e salute. Svolgo sessioni di allenamento individuali o di gruppo, fornendo supporto costante e motivazione. Grazie alla mia formazione e alla mia passione per lo sport, sono in grado di aiutare i miei clienti a migliorare la forma fisica, a perdere peso o a tonificare il corpo. Contattami per iniziare il tuo percorso di allenamento personalizzato!
La Via dei Sogni
Sono un professionista del benessere e del coaching personale, specializzato in medicina alternativa e servizi alla persona. Mi chiamo La Via dei Sogni e offro supporto personalizzato per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere. Se sei alla ricerca di un percorso di crescita personale e di miglioramento della salute, sono qui per aiutarti lungo la tua via verso i sogni. Contattami per scoprire come possiamo lavorare insieme per raggiungere i tuoi obiettivi.
Alessandra
Sono Alessandra, un personal trainer con esperienza a Quartu Sant'Elena. Mi occupo di fornire programmi di allenamento personalizzati, consulenza nutrizionale e supporto motivazionale per aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Sono appassionata di benessere e mi impegno a creare un ambiente positivo e stimolante per aiutare le persone a raggiungere il loro pieno potenziale. Contattami per iniziare il tuo viaggio verso una vita più sana e in forma!
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DOTTOR ANGIONI - OSTEOPATIA FISIOTERAPISTA
Sono il Dottor Angioni, un professionista specializzato in osteopatia e fisioterapia a Cagliari. La mia missione è aiutare le persone a migliorare il loro benessere fisico attraverso trattamenti personalizzati e mirati. Con anni di esperienza nel settore, offro servizi di alta qualità per favorire il recupero da traumi, ridurre il dolore muscolare e migliorare la postura. Inoltre, grazie alla mia formazione nel campo della bellezza e del benessere, propongo anche massaggi rilassanti e terapeutici per un completo relax fisico e mentale. Contattami per prenderti cura di te in modo professionale e attento.
Gaetano D.
Sono Gaetano, un Personal Trainer con esperienza a Cagliari. Mi dedico a creare programmi di allenamento personalizzati per aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Conosco bene le migliori tecniche di allenamento e nutrizione per aiutarti a ottenere i risultati desiderati in modo sicuro ed efficace. Sono appassionato del mio lavoro e mi impegno al massimo per garantire che tu raggiunga i tuoi obiettivi di salute e benessere. Contattami se desideri un supporto professionale e motivante per migliorare la tua forma fisica e il tuo stile di vita.
Rebecca
Mi chiamo Rebecca e sono una personal trainer con esperienza a Cagliari. Mi dedico a aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere attraverso programmi di allenamento personalizzati e motivanti. Sono appassionata di fitness e nutrizione e mi impegno a fornire un supporto costante ai miei clienti per aiutarli a raggiungere i risultati desiderati. Se sei alla ricerca di un personal trainer dedicato e competente a Cagliari, non esitare a contattarmi. Sarei felice di poterti aiutare nel tuo percorso di fitness.
Adriano C.
Sono Adriano, un esperto nel settore della salute e del benessere a Cagliari. Mi dedico a fornire servizi e consulenze personalizzate per aiutare le persone a migliorare il proprio stato di salute e a raggiungere un benessere generale. Con anni di esperienza nel settore, offro un approccio olistico che tiene conto delle esigenze e dei desideri di ciascun individuo. Sono qui per supportarti nel tuo percorso verso uno stile di vita più sano e equilibrato. Contattami per scoprire come posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Melania P.
Sono Melania, un personal trainer con esperienza a Cagliari. Mi dedico a creare programmi di allenamento personalizzati per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di fitness. Svolgo sessioni di allenamento individuali e di gruppo, fornendo supporto costante e motivazione per garantire risultati efficaci e duraturi. Se stai cercando un professionista appassionato e competente per migliorare il tuo stato di forma fisica, non esitare a contattarmi. Sono qui per aiutarti a raggiungere il massimo benessere attraverso l'attività fisica.
Manuel M.
Sono Manuel, un personal trainer con esperienza a Cagliari. Mi occupo di creare programmi di allenamento personalizzati per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e salute. Svolgo sessioni di allenamento individuali o di gruppo, fornendo supporto costante e motivazione. Grazie alla mia formazione e alla mia passione per lo sport, sono in grado di aiutare i miei clienti a migliorare la forma fisica, a perdere peso o a tonificare il corpo. Contattami per iniziare il tuo percorso di allenamento personalizzato!
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Alessandra
Sono Alessandra, un personal trainer con esperienza a Quartu Sant'Elena. Mi occupo di fornire programmi di allenamento personalizzati, consulenza nutrizionale e supporto motivazionale per aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Sono appassionata di benessere e mi impegno a creare un ambiente positivo e stimolante per aiutare le persone a raggiungere il loro pieno potenziale. Contattami per iniziare il tuo viaggio verso una vita più sana e in forma!