STUDIO PERSONAL

Desidero condividere con più persone possibile quello che in primis per me è stato di grandissimo beneficio. Da allieva la pratica di yoga e meditazione mi ha letteralmente aiutato ad autorealizzarmi ed a entrare in un percorso di felicità e benessere. Ora da insegnate la mia volontà è quella di trasferire e condividere le antiche tecniche sapienziali che hanno aiutato tantissime persone nel percorso di benessere personale.

“Non andare dove il sentiero ti può portare; vai invece dove il sentiero non c’è ancora e lascia dietro di te una traccia” (Ralph Waldo Emerson) Da ormai più di vent’anni ho intrapreso percorsi di crescita personale, che mi hanno aiutato a fare ogni volta un passo in avanti, a correggere ciò che non mi piaceva, a raggiungere i miei obietti e soprattutto ad ascoltare me stessa e a fare scelte che erano nel totale rispetto del mio essere. Grazie a questi percorsi ho conosciuto e sperimentato molti strumenti e sono convinta che ognuno sia stato perfetto per quel momento della mia vita. Quando anni fa ho deciso di lasciare il mondo aziendale per diventare libera professionista, il mio sogno era – ed è tuttora – quello di integrare le mie competenze professionali con la mia esperienza personale e portarle all’interno del mondo business e dei percorsi di crescita personale per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi e realizzare i propri sogni. Questo è quello che faccio ogni giorno nel mio lavoro, qualsiasi attività mi sia richiesta: con In-Contact Coaching affianco il cliente (in ambito personale e business: leader, executive, manager e professionisti di qualsiasi ambito, business e non), lo aiuto a focalizzare le sue esigenze, a entrare in contatto con se stesso, ad ascoltarsi, ad ascoltare il linguaggio del corpo. Lo accompagno verso l’interno per poi poter agire verso l’esterno, nella quotidianità, per raggiungere i propri obiettivi. Metto a sua disposizione quegli strumenti che gli permettono di essere in linea con il proprio sentire così da essere sempre più efficace ed efficiente. Lo aiuto a riconoscere il suo potenziale nascosto, a riconoscere e utilizzare le proprie risorse e valorizzare i propri talenti, andando ben oltre le proprie aspettative. Un viaggio alla scoperta di se stesso per valorizzare il proprio percorso professionale e personale. In-Contact Coaching: ascolto, percezione, sentire, presenza, contatto, respiro… un meraviglioso percorso! Vuoi provare un incontro di In-Contact Coaching? Contattami

Mi chiamo damiano, sono della provincia di varese(busto arsizio)appassionato di sport,nonstante la giovane età sono nel campo sportivo da almeno 20 anni praticando per questo tempo arti marziali e in concomitanza body building. Da qualche anno mi dedico interamente ogni giorno al body building facendo attivita prevalentemente in palestra; ormai conoscitore del settore offro i miei servizi di consulenza on line e personali per arrivare ad una soddisfazione totale del cliente. Contattami pure per info a riguardo. Prediligo la vicinanza per effettuare personal con il cliente in palestra ma a disposizione del coaching on line sempre. Accetto richieste via whatsapp:349 334 10 79

Sono Luca Colombo, un professionista del benessere e della crescita personale con sede a Varese. Mi dedico al coaching e alla consulenza personale, aiutando le persone a raggiungere i loro obiettivi e a superare le sfide personali. Inoltre, offro servizi di personal training per aiutare i miei clienti a raggiungere la forma fisica desiderata e a migliorare il loro stile di vita. Con la mia esperienza e la mia passione per il benessere, sono qui per supportarti nel tuo percorso di crescita personale e di salute. Contattami per iniziare insieme questo viaggio verso il benessere!

Mi Chiamo Elisa e sono coach professionista certificata ICF (PCC), specializzata in mental, life, career, business, executive, leadership coaching; facilitatrice e costellatrice sistemica familiare e aziendale. Lavoro prevalentemente online con clienti da tutta Italia e qualche cliente estero, sia nel mio studio in provincia di Varese. Unisco e utilizzo diverse tecniche e metodologie (coaching, facilitazione, picogenealogia, costellazioni sistemiche, thetahealing, pnl, analisi transgeneazionale, human design e chiavi genetiche, enneagramma, marketing, etc) per facilitare la riuscita nelle seguenti aree: - Chiarezza, orientamento e sviluppo professionale (carriera e business) - Definizione e raggiungimento degli obbiettivi - Organizzazione, abitudini e performance - Conoscenza di sé, autostima, potere personale, - Self-leadership e leadership - Benessere e crescita personale, relazionale e professionale Guido professionisti, leader, anime visionarie nel loro percorso evolutivo, accompagnandoli ad un nuovo e più allineato livello di pienezza, completezza, serenità e prosperità nella vita e nel business. Il tutto attraverso un approccio olistico, pragmatico e sistemico. Ho un approccio empatico, al tempo stesso olistico e pragmatico. Con me otterrai strumenti pratici e concreti, un profondo lavoro su di te, sul tuo mindset, sulle tue emozioni e sulle tue radici familiari, col fine di ottenere ciò che più meriti e ti sta a cuore.

Mi chiamo Tommaso Turati ho 25 anni e abito a Como. Laureato in Scienze Motorie Lavoro come insegnante di educazione fisica presso scuole primarie di Como e provincia. Sono un ex atleta semiprofessionista. Causa infortunio è da circa 3 anni che sto lavorando come personal Trainer, Preparatore atletico e allenatore presso la Pallacanestro Comense. Lo sport è sempre stato la mia passione e la mia routine, basket, calcio, tennis, nuoto, arti marziali, arrampicata,fitness, riabilitazioni e altri ancora sono stati il fulcro e le basi del mio percorso sia come atleta sia come studente universitario. Tutto questo bagaglio mi permette di rinnovare ancora di più questo campo, proponendo corsi e percorsi adattabili alle varie età evolutive con sempre più alternative motorie. l'Obiettivo è trovare un percorso vero e sostenibile che vi permetta di avere risultati concreti nel tempo, costruendo assieme un piano di lavoro e obiettivi adatti al vostro livello di partenza, rispettando la categoria appartenente. Avremo a disposizione una sala completamente privata con attrezzi per la nostra lezione. Sede limitrofa a Como centro. offro pacchetti fitness come personal trainer sia a singola lezione, sia a percorso di 3/6/9/12 mesi disponibilità anche per lezioni in casa o telematiche

Sono Giulia Comerio, Psicologa iscritta all'albo della regione Lombardia dal 2021 e specializzanda presso la Scuola di Psicoterapia Breve Integrata (IserDiP). Ho svolto diversi corsi, come Tutor per l'apprendimento per ragazzi con DSA, per gli interventi clinici perinatali e ho conseguito un Master in Psicodiagnostica. Ho effettuato diversi tirocini presso uno Studio associato di professionisti della salute mentale, presso un reparto per il trattamento di Disturbi di Personalità e Tossicodipendenza, e attualmente, sto svolgendo un tirocinio presso la Neuropsichiatria Infantile dell'Ospedale di Niguarda. Lavoro come Psicologa in libera professione in studio privato a Gallarate, a Cuvio e online, occupandomi di promozione del benessere psicologico sia nell'adolescente che nell'adulto. Mi occupo anche di valutazioni diagnostiche in ambito clinico o per CTU in studio privato o in collaborazione con lo Studio ARP di Milano. Dal 2021 lavoro come operatrice di supporto presso una Residenza Protetta per pazienti con Disturbi di Personalità e Tossicodipendenze. Negli ultimi due anni ho lavorato come Psicologa Scolastica presso una scuola secondaria di I grado a Gemonio occupandomi dello Sportello di ascolto psicologico volto ai ragazzi, ai genitori e al corpo docenti, e di interventi in classe su diverse tematiche (orientamento/bullismo/emozioni/dinamiche relazionali). Il mio metodo si basa su un'analisi approfondita dei bisogni del paziente, quando necessario anche attraverso l'utilizzo di test e strumenti diagnostici, con l'obiettivo di individuare il funzionamento individuale e/o il percorso di cura più adatto, alla luce della propria storia di vita.

La Fisioterapista dott.ssa Marta Brusati opera nello studio fisioterapico situato nel centro di Oleggio. Si occupa prevalentemente di prevenzione, riabilitazione e rieducazione funzionale delle principali patologie dellapparato osteoarticolare e dei disordini neuro-muscolo-scheletrici. La dott.ssa Brusati è inoltre specializzata in riabilitazione pre e post-chirurgica ortopedica e in riabilitazione e rieducazione sportiva. La Fisioterapista sviluppa per i singoli pazienti un progetto riabilitativo individuale tenendo conto di caratteristiche, esigenze ed obiettivi personali al fine di raggiungere i risultati predefiniti. Curare e risolverle le problematiche fisioterapiche di ogni singolo paziente, rappresenta per la dott.ssa Marta Brusati una sfida da vincere sempre. Ritiene che la riabilitazione sia qualcosa di più del semplice applicare alla lettera tecniche o prescrizioni; il processo di recupero deve coinvolgere la persona a 360°, senza mai perdere di vista la scientificità di ogni scelta terapeutica. Fissa subito un appuntamento e vieni nello studio di fisioterapia in via Novara 1 a Oleggio. ginnastica posturale, medicina dello sport, mal di schiena, fisioterapia sportiva, cervicale, massaggi sportivi, traumatologia dello sport, bendaggio funzionale, riabilitazione post-operatoria, rieducazione…

Ciao, sono Umberto personal trainer professionista attivo in FitActive Montano Lucino. Laureando in Scienze della nutrizione ti guiderò verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Sono molto attento alle richeste e alle esigenze di ogni cliente cercando di ottenere il meglio possibile dal nostro percoso insieme.