Mariantonietta

Sono un Life Coach certificato con Master in PNL e Trainer Midfulness; il mio metodo di coaching è altamente personalizzato e basato sulle esigenze uniche di ogni singolo coachee. Con una laurea in farmacia e una solida esperienza personale e formazione post laura e sul campo, sono in grado di fornire una prospettiva unica e integrata per il benessere fisico e mentale dei miei coachee. Coaching motivazionale: questo percorso è pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e a sviluppare le strategie per raggiungerli, sviluppando consapevolezza, aumentando autostima e motivazione per superare le sfide e raggiungere il successo. Coaching per la gestione di ansia e stress: questo percorso è mirato per aiutarti a gestire ansie e stress e migliorare la qualità della tua vita quotidiana, individuando le fonti di stress e sviluppando strategie sane per gestirle. Life Coaching: questo percorso è pensato per aiutarti a creare un equilibrio tra lavoro e vita privata, gestire lo stress e sviluppare relazioni sane e significative per vivere una vita serena ed appagante. Coaching relazionale: questo percorso può essere effettuato sia individualmente che in coppia ed è progettato per aiutarti a creare o ritrovare l’equilibrio individuale e/o di coppia al fine di instaurare relazioni sane e costruttive. Percorso Mindfulness: questo percorso ti consente di approcciarti alla Midfulness e imparare a praticare autonomamente questa pratica meditativa che ti consentirà di aumentare la tua consapevolezza, migliorare la gestione di stress e ansia ed in generale il benessere fisico e mentale La prima sessione in omaggio ti darà la possibilità di conoscere me e il mio approccio al coaching, nonché di discutere le tue esigenze e obiettivi. Non esitare a contattarmi per prenotare la tua prima seduta gratuita. Perché scegliere me? La mia priorità è garantire il benessere e il successo dei miei coachee. Per questo motivo, offro una garanzia "soddisfatto o soddisfatto": se alla fine del percorso non sarai soddisfatto ti offrirò delle sessioni aggiuntive fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Al termine di ogni percorso individuale seguiranno delle call completamente gratuite di Follow-Up: continuerò a seguirti anche dopo il percorso di coaching per assicurarmi che tu stia ottenendo i risultati desiderati. Inoltre durante tutto il percorso ti fornirò tutti gli strumenti e gli esercizi che ti consentiranno di seguire al meglio il tuo processo di conoscenza e miglioramento di te stesso. Ritengo che la pratica della Mindfulness sia un ottimo strumento che possa accompagnare e rafforzare il percorso di coaching; per questo motivo offro meditazioni personalizzate per aiutare i miei coachee ad imparare la consapevolezza, a rilassarsi, aumentare la concentrazione, ridurre lo stress e migliorare la loro qualità della vita. Le sessioni di coaching possono essere effettuate online, in modo che tu possa partecipare da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento. Questo ti dà la flessibilità di seguire il percorso di coaching in base alle tue esigenze.

Voglio condividere un pezzettino del mio viaggio e dei successi dei miei straordinari coachee. Ho intrapreso questa professione con passione e la porto avanti con dedizione per aiutare le persone a migliorare le loro vite. Ho dedicato tempo e impegno alla mia formazione, affinando le mie competenze per offrire il meglio a coloro che mi scelgono come coach, come guida. Sono le testimonianze dei miei coachee a raccontare la vera storia del mio e del loro lavoro. Grazie al loro coraggio, determinazione e fiducia, insieme abbiamo superato ostacoli, realizzato sogni e raggiunto traguardi che sembravano irraggiungibili. Negli anni ho avuto il privilegio di lavorare con individui straordinari che hanno scelto di investire in se stessi e nel loro benessere. Attraverso il mio approccio personalizzato e il loro impegno incrollabile, insieme abbiamo superato sfide, affrontato paure e realizzato obiettivi al di là delle loro stesse aspettative. Ogni successo dei miei coachee è stato una vittoria per me, poiché ho avuto l'onore di essere al loro fianco durante il loro percorso di crescita personale. Ogni storia di successo è un tributo alla forza dell'impegno personale e alla guida professionale.

Sin da ragazza provavo qualcosa che non comprendevo bene, sentivo il suo cuore battere troppo forte, come se volesse schizzare fuori dal petto. Avevo spesso la nausea e in alcune circostanze avvertivo emozioni troppo forti e vivevo situazioni troppo più grandi di me. Col passare del tempo mi sono rinchiusa in una gabbia dorata, in una comfort zone che mi ha permesso di sopravvivere, inventando mille scuse per giustificare questa incurabile timidezza che ho poi scoperto chiamarsi ansia. Ho perso tanto a causa della mia ansia, ma poi grazie ad un percorso di coaching ho recuperato alla grande: ad oggi l’ansia che prima era invalidante, non mi tiene più rinchiusa in gabbia perché in realtà ho compreso che non era l’ansia, ma io stessa ad imprigionare “Mariantonietta”. Per questo motivo ho deciso di formarmi come Life Coach ed aiutare chi come me, come quella ragazza, quella giovane Mariantonietta, si sente in gabbia, bloccato senza una via d’uscita, costantemente con un nodo alla gola, un peso sul petto, le mani che tremano senza motivo. Seguendo con me un percorso di coaching, imparerai a comprendere la tua ansia, ad ascoltarla proprio come ho fatto io, regalandomi la gioia di conoscere me stessa! Come Life Coach voglio mostrarti quanto è bello potersi dire “piacere di conoscermi”

Cosa è il coaching? Il coaching è un processo di supporto e accompagnamento personale, che mira a migliorare la tua vita e a raggiungere obiettivi specifici. Attraverso conversazioni approfondite e tecniche mirate, il coach ti aiuterà a scoprire le tue risorse interne e a sviluppare soluzioni per affrontare sfide e raggiungere il successo Come si svolgono le sessioni di coaching? Le sessioni di coaching si svolgono in un ambiente confidenziale e rispettoso. Il coach ti ascolterà attentamente e ti guiderà attraverso domande mirate per aiutarti a esplorare e comprendere meglio te stesso e le tue sfide. Quanti incontri sono necessari per ottenere risultati? Il numero di incontri dipende dalle tue esigenze e dagli obiettivi che desideri raggiungere. Alcune persone vedono risultati significativi in poche sessioni, mentre altre potrebbero richiedere un percorso più lungo per ottenere risultati duraturi. Come posso sapere se il coaching è adatto a me? Se senti di essere alla ricerca di un cambiamento positivo nella tua vita, desideri raggiungere obiettivi specifici o desideri migliorare le tue abilità e competenze, il coaching potrebbe essere adatto a te. La prima sessione di coaching gratuita ti darà l’opportunità di scoprirlo.

Sono convinta che il coaching sia uno strumento fondamentale per la crescita personale e per raggiungere il benessere mentale e fisico. Credo fermamente nei benefici e nel valore del percorso di coaching, la mia filosofia e il mio approccio si basano sull’idea che ognuno di noi ha il potere di realizzare i propri sogni e di vivere una vita felice ed appagante. Per questo metto a disposizione una varietà di servizi per aiutarti a gestire ansia e stress, migliorare le relazioni, raggiungere l’equilibrio tra vita privata e lavorativa, affrontare al meglio le sfide quotidiane, rafforzare la tua consapevolezza, raggiungere la tua realizzazione personale e molto altro ancora.