Sara I.

Perché il mio approccio non si limita ad "aggiustare" ciò che non va, ma ti aiuta a risvegliare ciò che di buono c’è in te. Sono psicologa, psicoterapeuta specializzata in psicologia positiva, coaching, PNL e terapia EMDR per l’elaborazione dei traumi. Accompagno donne e adolescenti in percorsi di crescita personale, guarigione emotiva e scoperta di sé. Insieme possiamo affrontare ansia, insicurezza, esperienze dolorose o blocchi che ti impediscono di vivere pienamente. ✨ Con l’EMDR, lavoriamo sui traumi – anche quelli nascosti – in modo sicuro e graduale, restituendo al corpo e alla mente un senso di libertà. 🧭 Con il coaching e la PNL, costruiamo strategie efficaci per migliorare la tua comunicazione, le tue decisioni e il tuo benessere quotidiano. 🌱 Con la psicologia positiva, riscopriamo le tue risorse interiori, per aiutarti a diventare la persona che desideri essere. Ti accompagnerò passo dopo passo, con delicatezza e chiarezza, verso una nuova versione di te: più forte, più consapevole, più serena.

Esperienza pluriennale nel settore Educatico, rafforzamento delle potenzialità personali, ArteMaiuetica, Gestione stati Ansiogeni,tecniche risolutive nell'affrontare situazioni di stress, livello Empatico Alto, strategie di coping, strategie nell'affrontare situazioni Ridondanti che diminuiscono l'autostima, piano strategico per ampliare posizioni Lavorative, Sociali, Relazionali

Sono la Dott.ssa Giovanna Rabino, Psicologa, iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte nr. ***.Sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Universita degli Studi di Torino e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale presso il Centro Milanese di Terapia della Famiglia (sede di Torino). Negli anni ho approfondito la mia formazione nell'ambito della psicologia perinatale e dei primi anni di vita del bambino frequentando il Master in Psicologia e Fisiologia perinatale di Associazione Psicologi Lombardia e numerosi corsi nell'ambito, fra cui quello di consulente per il sonno dei bambini e di intervento sulla rabbia infantile. Ho frequentato un corso di psicomotricità di base e per l'età evolutiva presso l'Istituto di Psicomotricità di Milano. Sono inoltre formata ed esperta in tecniche di rilassamento e gestione dello stress e in psicologia del comportamento alimentare.Nel mio lavoro utilizzo un approccio di counseling sistemico, integrato con tecniche cognitivo-comportamentali e psico-corporee. Ricevo ad Alba e on-line.Mi occupo principalmente di:Sostegno alla donna o alla coppia in attesa di un figlio (elaborazione delle emozioni, dei cambiamenti e delle insicurezze)Sostegno alla mamma nel post-parto (dubbi, fragilità, maternity blues e depressione post-partum). Anche in home-visiting.Sostegno alla genitorialtà e consulenze psico-educative su sonno, alimentazione, metodi educativi, ecc... (dalla nascita all'età prescolare)Sedute di psicomotricità e tecniche psico-corporee rivolte all'infanzia e alla pre-adolescenza per problematiche affettivo-relazionali, comportamentali (iperattività, disattenzione, inibizione motoria e oppositività) e funzionali (maldestrezze, disprassie).Sostegno alla donna o alla coppia durante il percorso della procreazione medico assistitaSostegno psicologico nell'affrontare il difficile momento di un lutto perinatale.Consulenza e sostegno psicologico individuale e di coppia per chi sta vivendo una situazione di crisi (lutti, separazioni, licenziamenti...), un momento difficile della propria vita o fatica ad adattarsi ad un periodo di cambiamento.Training di rilassamento psico-fisico, gestione dello stress e delle manifestazioni ansiose attraverso tecniche di rilassamento muscolare, di respirazione e di visualizzazione.Training di incremento dell'autostima e dell'assertività tramite l'attivazione delle risorse individuali e il potenziamento delle capacità comunicative e relazionali.Servizi di orientamento scolastico e professionale per adolescenti e giovani che non hanno le idee chiare su che percorso di studi scegliere o che hanno difficoltà ad inserirsi nel mondo del lavoro.Psicologia dell'alimentazione e sostegno alla dieta. Percorsi di Mindful eating.Per appuntamenti ed informazioni potete contattarmi al *** (anche tramite Whatsapp) o via mail all'idirizzo **. Approcci: Counseling psicologico Disagi trattati: Infanzia e adolescenza Iscrizione albo #*** - Piemonte

Tel. 328.4325528Disponibile a colloqui telefonici e ** all'albo degli Psicologi della regione Liguria n. 2599L'incontro con lo psicologo è uno spazio che crea storie che curano.Raccontare la propria storia è un cammino che porta a riparare le ferite del passato, per attingere a nuove risorse e scegliere nuovi percorsi di vita.Lavorare con i pazienti vuol dire costruire insieme un luogo sicuro in cui poter essere se stessi, dove in primo piano c'è l'individuo e la scoperta delle sue risorse e potenzialità. Un percorso psicologico fornisce alla persona gli strumenti per comprendere se stessa, per decidere cosa cambiare nella propria vita e per affrontare questi cambiamenti. Mi occupo di terapia di supporto rivolta: all'individuoalla coppia (problemi di comunicazione, separazione e divorzio)alla famiglia (sostegno alla genitorialità, gravidanza, post-partum, crescita dei figli) Tematiche trattateDisturbi dell'umoreDisturbi d'ansiaDisturbi del sonnoDisturbi dell'alimentazioneGestione dello stressElaborazione del luttoPotenziamento dell'autostima Un aiuto psicologico può essere utile quando problemi intrapsichici, conflitti irrisolti, situazioni di stress vanno ad interferire nel rapporto con se stessi e con le persone significative della propria vita, andando a togliere quel piacere e quella serenità che dovrebbero appartenere a queste relazioni. FormazioneLaurea quinquennale in Psicologia presso l'Università Cattolica di Milano.Nel corso del mio percorso di Laurea ho frequentato E.P.G. sulle tossicodipendenze, su problematiche relative a separazione e divorzio e ho maturato esperienza di supporto psicologico in ambito carcerario.Tirocinio ed esperienze presso Centro di Salute Mentale di Genova Voltri.Esame di Stato all'abilitazione della professione.Esercito da vari anni la libera professione e coopero con strutture socio-educative dove ho maturato esperienza su prima e seconda infanzia e su dinamiche familiari.Collaboro con strutture socio-assistenziali dove presto sostegno a persone disabili e alle loro famiglie. Approcci: Terapia centrata sul cliente Disagi trattati: Ansia Iscrizione albo #*** - Liguria

Psicologa e Psicoterapeuta. La mia  professionalità si struttura anche grazie ad un’analisi personale condotta negli anni della formazione e a continui momenti di confronto in equipe di supervisione e autovisione.Dal *** pratico attività libero professionale (consulenze psicologiche e psicoterapia), mi occupo principalmente di percorsi individuali (dell’adulto e dell’adolescente), di coppia e legati alla genitorialità. Ho partecipato alla progettazione di progetti di Psicologia di Comunità nel territorio di Alessandria e nel torinese e sono stata supervisiore di alcuni gruppi di lavoro: dal *** "Lo Psicologo in farmacia" a cui hanno aderito la maggior parte delle farmacie di Alessandria e provincia; dal *** "Progetto Collaborando" in cui un’equipe di diversi psicologi collabora con i medici di base per poter essere concretamente più vicini alle difficoltà dei cittadini. In questi anni ho cercato, in collaborazione con altre figure professionali, di rispondere alle richieste della cittadinanza anche con seminari e serate a tema su diversi argomenti della psicologia ( sintomatologia ansioso-depressiva, intelligenza emotiva e gestione delle emozioni, l’individuo nella coppia, autobiografia e percorsi di crescita personale in gruppo, orientamento sessuale, gestione della crisi e del conflitto) Vista la grande partecipazione il progetto "Psicologica…mente!" sarà molto attivo anche in avvenire con lo scopo di rispondere alle esigenze emergenti dalla cittadinanza e creare una "Cultura" e una "Mente" psicologica. Altro progetto da poco attivo è "Adolescendo" che sarà dedicato principalmente all’ascolto e supporto degli adolescenti e delle loro famiglie. Mi occupo anche di consulenze legate all’orientamento sessuale, all'omofobia e omofobia interiorizzata. Sono stata consulente tecnico del Pubblico Ministero per il Tribunale di Alessandria in ambito penale.Sono Consulente Tecnico di Parte in sede civileAttualmente ricopro il ruolo di Esperto Consulente presso il Tribunale di Sorveglianza di Torino. Approcci: Terapia di coppia Iscrizione albo #*** - Piemonte

Qualcosa in più di me...La conoscenza della Persona, comprendere il suo unico ed inimitabile modo di essere nel mondo, attribuendone valore e legittimità, è per me passione e professione.A partire dalle mie insoddisfazioni, insicurezze, desideri ed attraverso percorsi di studio, esperienziali, di terapia e supervisione, ho sempre più compreso il malessere che si cela dietro alle difficoltà di trovare il proprio modo di stare al mondo e di quanto questo abbia a che fare con la propria salute psicofisica.Credo che non possa esserci crescita e cambiamento se non partendo da una relazione efficace: una relazione in cui si è visti, compresi e rispecchiati nel proprio modo unico ed inimitabile, e a volte sofferente, di vivere.Qualcosa in più sul colloquio psicologico...Chiedere aiuto spesso non è facile.Alcune volte ci vergogniamo di non farcela da soli, altre volte crediamo che sia inutile, altre volte ci è difficile pensare di fare confidenze ad una persona che non consociamo.Non sono interessato a comprendere da te più di quanto tu sia interessato a condividere con me.La fiducia è qualcosa che si costruisce nel tempo e va meritata.Un colloquio di consulenza e di sostegno psicologico non è un interrogatorio, non è un'indagine, ma uno spazio di ascolto, di riflessione e di espressione che ci si concede per cercare di stare meglio, la cui profondità e ritmo sono determinati dalla persona che chiede aiuto.Di cosa mi occupo...Mi occupo di consulenza e sostegno psicologico nei confronti di persone che versano in uno stato di malessere.Mi occupo di persone che sono alla ricerca di un miglioramento del proprio benessere e della qualità della propria vita.Mi occupo di sostenere coppie e famiglie alla ricerca di un miglioramento delle loro dinamiche comunicative e relazionali.Mi occupo di formazione nell'ambito dello sviluppo di competenze comunicative, relazionali ed affettive per una promozione attiva della salute. Approcci: Iscrizione albo #*** - Piemonte

Sono la **** Serafina Baglieri, laureata a Torino a pieni voti nel ***, ho ultimato la scuola di specializzazione in psicoterapia sistemico-relazionale presso la scuola quadriennale Eist di Milano, riconosciuta dal Miur.  Questo approccio considera le relazioni come parte fondamentale della nostra vita.Il mio studio offre percorsi di sostegno psicologico a individui, coppie, famiglie che stanno attraversando momenti di difficoltà nella propria storia personale.A livello individuale: disagio esistenziale, depressione, disturbi d'ansia (attacchi di panico, disturbi ossessivi, fobie), disturbi alimentari, problematiche di dipendenza (affettiva, gioco, alcol, sostanze).A livello di coppia: difficoltà di comunicazione, problematiche legate alla separazione/divorzio, disfunzioni della sfera sessuale (infertilità, scarso desiderio sessuale, anorgasmia).Alle famiglie che stanno attraversando particolari momenti critici che richiedono una riorganizzazione dei ruoli familiari come genitori e come figli: difficoltà legate alla genitorialità nelle diverse fasi della crescita dei figli (dalla nascita al periodo adolescenziale, nel rapporto con la scuola), nelle diverse forme familiari (separazioni, ricomposizioni di famiglie post-separazione, adozioni/affidi, ecc.), lutto, malattia, disabilità di un componente della famiglia.Il percorso si struttura attraverso 4-5 incontri iniziali in cui vengono accolti i bisogni e si definisce il percorso più adatto alla situazione specifica (individuale, di coppia, familiare). Approcci: Terapia sistemico relazionale Disagi trattati: Ansia Iscrizione albo #*** - Piemonte

Professionalità, accoglienza, fiducia, supporto, assenza di giudizio, costante aggiornamento. Queste le caratteristiche principali che ritroverete nella mia pratica clinica, unite all'approccio cognitivo-comportamentale, riconosciuto a livello internazionale come la terapia d'elezione per il trattamento della maggioranza dei disturbi della sfera psicologica. Partendo dal presupposto che pensieri, emozioni e comportamenti si influenzano reciprocamente, lo scopo sarà quello di agire su ognuno di questi tre livelli per garantire il benessere. Il mio lavoro spazia da interventi prettamente clinici a percorsi volti a favorire la crescita personale. Aree di intervento: - disturbi d'ansia - disturbi dell'umore - disturbi del comportamento alimentare - disfunzioni sessuali - terapia di coppia - disturbi del sonno - cefalea muscolo-tensiva - disturbi dell'infanzia e dell'adolescenza - riabilitazione cognitiva bambini/ragazzi con DSA - neuropsicologia  Attività proposte:- riabilitazione cognitiva - mindfulness - ACT - rilassamento - training sull'assertività e comunicazione efficace - training sull'autostima - parent training Ricorda che la persona più importante della tua vita sei TU, quindi, non esitare a prenderti cura di te stesso o a chiedere un supporto. Il momento giusto è adesso, perchè l’adesso è il solo tempo che c’è. Il futuro sta attendendo che tu lo scriva e quello che importa è quello che fai ora, in questo momento. Approcci: Terapia cognitivo comportamentale Disagi trattati: Ansia Iscrizione albo #*** - Piemonte

Studi e Formazione Laureata con massimo dei voti e Lode in Psicologia presso la Facoltà di Psicologia dell'Università Cattolica di Milano. Iscritta all'Albo Psicologi della Lombardia (nº7900). Specializzazione in Psicoterapia presso l'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica di Milano. Perfezionamento in Adolescentologia Clinica presso l'Università Ambrosiana di Milano. Master in Orientamento e Consulenza alla Carriera conseguito presso l'Università Cattolica di Milano. Tecniche utilizzate Uso terapeutico del colloquio. Approccio psicosomatico, con analisi della dimensione d'organo del paziente. Lo psicodramma corporeo, la distensione Immaginativa. L'enneagramma, i sogni, la fiabazione, i mandala Problematiche o disturbi trattati negli interventi Clinici:Problemi di autostima (insuccesso sociale, professionale, relazionale, affettivo; assertività) Depressione Disagi Emotivi ed Esistenziali Difficoltà relazionali Disturbi del carattere e della personalità. Difficoltà nella Crescita Personale e nelle Fasi di Cambiamento. Disturbi d'ansia (attacco di panico, fobia sociale, fobie e paure specifiche) Disturbo ossessivo-compulsivo. Disturbi della sfera sessuale (dell'identità di genere) Disturbi somatoformi (somatizzazioni, dismorfismo corporeo, ipocondria) Disagio adolescenziale Approcci: Psicosomatica Disagi trattati: Disturbi dell'umore Iscrizione albo #*** - Lombardia