mauro P.

Mi chiamo Matteo, sono Chinesiologo laureato in Scienze Motorie presso l’Universitá Cattolica del Sacro Cuore di Milano e Personal Trainer certificato ISSA Europe. Sono un ex atleta nel campo fitness e ad oggi collaboro come Group Trainer presso i club milanesi Ceresio 7 gym&spa e Virgin Active in cui mi occupo di diversi format di allenamento, tra cui functional training, HIIT e reformer pilates. Propongo ai miei clienti un percorso di training online studiato ad hoc per raggiungere insieme obiettivi e ottenere uno stato di salute psicofisica partendo dalle due componenti maestre: un corretto stile di vita ed una buona dose di movimento. Vuoi saperne di più? Contattami!

Sono un appassionato consulente alimentare sportivo e life coach con una missione: aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale, sia in termini di salute fisica che benessere mentale.

Desidero condividere con più persone possibile quello che in primis per me è stato di grandissimo beneficio. Da allieva la pratica di yoga e meditazione mi ha letteralmente aiutato ad autorealizzarmi ed a entrare in un percorso di felicità e benessere. Ora da insegnate la mia volontà è quella di trasferire e condividere le antiche tecniche sapienziali che hanno aiutato tantissime persone nel percorso di benessere personale.

Mi chiamo Manuel e sono un personal trainer a Milano. Mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere attraverso programmi di allenamento personalizzati e consulenze nutrizionali. Sono appassionato di sport e benessere e metto sempre al primo posto il benessere e la salute dei miei clienti. Contattami per iniziare insieme il tuo percorso di miglioramento fisico e mentale!

Sono un personal trainer con sede a Milano e mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere. Progetto programmi di allenamento personalizzati, fornisco consulenze nutrizionali e motivazionali e seguo i miei clienti passo dopo passo nel percorso di miglioramento fisico e mentale. Contattami per iniziare insieme il tuo percorso di trasformazione e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica.

Sono Maurizio Operatore delle discipline Olistiche specializzato nelle Tecniche manuali, esperto di Medicina Tradizionale e Classica Cinese, dal 2006. Le mie manualità per formazione ed esperienze vanno dalle Tecniche di scuola e cultura Orientali, ai più moderni sviluppi dei trattamenti Corporei per il Benessere e la Forma Fisica e la Salute del pensiero olistico occidentale classico e terapeutico.

Seguo le persone a 360 gradi dalla postura o problemi vari all allenamento in tutto

Sono una coach motivazionale, laureata in farmacia, practitioner e trainer Mindfulness con Master in PNL, esperta nell’aiutare le persone a raggiungere la loro massima felicità e realizzazione personale. Grazie alla mia esperienza e alla mia formazione, sono in grado di fornire un supporto unico e personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e a vivere al meglio la vita che desideri. Il mio approccio al coaching è altamente personalizzato e basato sulle esigenze uniche di ogni singolo coachee. Con una laurea in farmacia e una solida esperienza personale e formazione post laura e sul campo, sono in grado di fornire una prospettiva unica e integrata per il benessere fisico e mentale dei miei coachee. Metto a disposizione una varietà di servizi per aiutarti a gestire ansia e stress, migliorare le relazioni, raggiungere l’equilibrio tra vita privata e lavorativa, affrontare al meglio le sfide quotidiane, rafforzare la tua consapevolezza, raggiungere la tua realizzazione personale e molto altro ancora. Le mie sessioni di coaching possono essere effettuate online, in modo che tu possa scegliere il luogo e l’orario più convenienti per te. Lavoreremo a stretto contatto per sviluppare un percorso mirato e sostenibile per raggiungere tutti i tuoi obiettivi. E per dimostrare la mia fiducia nel mio metodo, ti garantisco il “soddisfatto o soddisfatto“, in modo che tu possa sentirti sicuro nella tua decisione di intraprendere questo viaggio verso il benessere mentale e fisico. Inoltre, mi impegno a seguirti anche dopo il percorso di coaching, offrendo un call di follow-up e meditazioni personalizzate per mantenere il tuo progresso.

Mi chiamo Tommaso Turati ho 25 anni e abito a Como. Laureato in Scienze Motorie Lavoro come insegnante di educazione fisica presso scuole primarie di Como e provincia. Sono un ex atleta semiprofessionista. Causa infortunio è da circa 3 anni che sto lavorando come personal Trainer, Preparatore atletico e allenatore presso la Pallacanestro Comense. Lo sport è sempre stato la mia passione e la mia routine, basket, calcio, tennis, nuoto, arti marziali, arrampicata,fitness, riabilitazioni e altri ancora sono stati il fulcro e le basi del mio percorso sia come atleta sia come studente universitario. Tutto questo bagaglio mi permette di rinnovare ancora di più questo campo, proponendo corsi e percorsi adattabili alle varie età evolutive con sempre più alternative motorie. l'Obiettivo è trovare un percorso vero e sostenibile che vi permetta di avere risultati concreti nel tempo, costruendo assieme un piano di lavoro e obiettivi adatti al vostro livello di partenza, rispettando la categoria appartenente. Avremo a disposizione una sala completamente privata con attrezzi per la nostra lezione. Sede limitrofa a Como centro. offro pacchetti fitness come personal trainer sia a singola lezione, sia a percorso di 3/6/9/12 mesi disponibilità anche per lezioni in casa o telematiche