Marina R.
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Sono un'insegnante di Pilates con anni di esperienza nel guidare le persone verso il benessere fisico e mentale. Offro lezioni mirate per donne over 40, corsi di Pilates intermedio/avanzato, Total Body, Funzionale e Ginnastica dolce. Ogni mio corso è pensato per valorizzare il corpo, migliorare la postura, la forza e mobilità.
Se cerchi un approccio professionale ma umano personalizzato sulle tue esigenze, non esitare a contattarmi.
Sono un'insegnante di Pilates con anni di esperienza nel guidare le persone verso il benessere fisico e mentale. Offro lezioni mirate per donne over 40, corsi di Pilates intermedio/avanzato, Total Body, Funzionale e Ginnastica dolce. Ogni mio corso è pensato per valorizzare il corpo, migliorare la postura, la forza e mobilità.
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Carolina C.
personal trainer
Alberto Malena
Costruiamo assieme un percorso su misura per te, che ti consenta di ritrovare equilibrio e benessere attraverso la consapevolezza.
Ogni persona attraversa nella propria vita momenti di difficoltà e sconforto, in cui le emozioni come rabbia, paura o tristezza prevalgono. Attraverso l'ascolto e l'accettazione di queste emozioni, puoi scoprire cosa vogliono raccontarti e trasformarle in nuove opportunità e possibilità di benessere.
Unire la relazione d'aiuto con la naturopatia, ti permette di lavorare contemporaneamente sia sul piano emotivo che sul piano corporeo, riducendo dolori e malesseri che il nostro corpo usa per segnalarci un disagio (mal di stomaco, mal di testa, rigidità...).
Letizia M.
Sono Letizia, una personal trainer appassionata di fitness e benessere. Mi dedico alla creazione di programmi di allenamento personalizzati, mirati a raggiungere gli obiettivi di ogni singolo cliente. Con esperienza e competenza, mi impegno ad accompagnare le persone lungo il percorso di miglioramento della forma fisica, aiutandole a raggiungere i propri traguardi in modo sano e efficace. Contattami per iniziare insieme il tuo viaggio verso una vita più attiva e salutare! 🌟
Michele C.
Laureando in fase finale in scienze motorie ed ex calciatore di squadre professioniste e dilettanti tra le piu note Messina, Matera ,Potenza ,Andria bat e fidelis e Verlaine (Belgio) offro la mia esperienza e competenze lavorativa nel settore non solo calcistico ma anche come personail trainer e preparatore atletico e trauma post infortunio dedicando ai miei clienti a programmi e lavori personalizzati al fine di migliorare i miei atleti agonisti e non, in tal modo da sentirsi pronti per qualsiasi obbiettivo che il cliente stesso vorrà raggiungere .
salvograsso
Il Coaching, la Mindfulness e il Reiki mi danno la possibilità di vedere la questione, il problema o l'obiettivo in una prospettiva completa. Come i tre punti di un triangolo, come gli aspetti fondamentali della nostra vita. Corpo, Mente e Spirito. Riesco ad ascoltare la persona nella sua totalità, ad entrare in empatia con ogni aspetto che mi racconta.
Francesca G.
Sono Francesca, un'esperta personal trainer e operatrice nel campo delle cure e trattamenti medici a Trento. Mi dedico al benessere fisico e alla salute dei miei clienti, offrendo programmi di allenamento personalizzati e consulenze specializzate per migliorare la forma fisica e il benessere generale. Grazie alla mia formazione e esperienza, sono in grado di offrire un servizio professionale e mirato a chiunque desideri prendersi cura di sé in modo efficace e sicuro. Contattami per iniziare insieme il percorso verso una vita più sana e attiva!
Caterina L.
Sono Caterina, un'esperta personal trainer con sede a Rovereto. Mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere attraverso programmi di allenamento personalizzati e consulenze nutrizionali. Con la mia passione per lo sport e l'esperienza nel settore, mi impegno a motivare e guidare i miei clienti lungo il percorso di miglioramento fisico e mentale. Contattami per iniziare insieme il tuo viaggio verso una vita più sana e attiva!
Elisabetta A.
Sono Elisabetta, un personal trainer con esperienza a Trento. Mi dedico a migliorare la salute e il benessere dei miei clienti attraverso programmi di allenamento personalizzati e consulenze mirate. Sono appassionata di fitness e nutrizione, e mi impegno a motivare e supportare le persone nel raggiungimento dei loro obiettivi. Contattami per iniziare insieme il tuo percorso di trasformazione fisica e mentale!
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Alberto Malena
Costruiamo assieme un percorso su misura per te, che ti consenta di ritrovare equilibrio e benessere attraverso la consapevolezza.
Ogni persona attraversa nella propria vita momenti di difficoltà e sconforto, in cui le emozioni come rabbia, paura o tristezza prevalgono. Attraverso l'ascolto e l'accettazione di queste emozioni, puoi scoprire cosa vogliono raccontarti e trasformarle in nuove opportunità e possibilità di benessere.
Unire la relazione d'aiuto con la naturopatia, ti permette di lavorare contemporaneamente sia sul piano emotivo che sul piano corporeo, riducendo dolori e malesseri che il nostro corpo usa per segnalarci un disagio (mal di stomaco, mal di testa, rigidità...).
Letizia M.
Sono Letizia, una personal trainer appassionata di fitness e benessere. Mi dedico alla creazione di programmi di allenamento personalizzati, mirati a raggiungere gli obiettivi di ogni singolo cliente. Con esperienza e competenza, mi impegno ad accompagnare le persone lungo il percorso di miglioramento della forma fisica, aiutandole a raggiungere i propri traguardi in modo sano e efficace. Contattami per iniziare insieme il tuo viaggio verso una vita più attiva e salutare! 🌟
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Laureando in fase finale in scienze motorie ed ex calciatore di squadre professioniste e dilettanti tra le piu note Messina, Matera ,Potenza ,Andria bat e fidelis e Verlaine (Belgio) offro la mia esperienza e competenze lavorativa nel settore non solo calcistico ma anche come personail trainer e preparatore atletico e trauma post infortunio dedicando ai miei clienti a programmi e lavori personalizzati al fine di migliorare i miei atleti agonisti e non, in tal modo da sentirsi pronti per qualsiasi obbiettivo che il cliente stesso vorrà raggiungere .
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Il Coaching, la Mindfulness e il Reiki mi danno la possibilità di vedere la questione, il problema o l'obiettivo in una prospettiva completa. Come i tre punti di un triangolo, come gli aspetti fondamentali della nostra vita. Corpo, Mente e Spirito. Riesco ad ascoltare la persona nella sua totalità, ad entrare in empatia con ogni aspetto che mi racconta.
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Sono Francesca, un'esperta personal trainer e operatrice nel campo delle cure e trattamenti medici a Trento. Mi dedico al benessere fisico e alla salute dei miei clienti, offrendo programmi di allenamento personalizzati e consulenze specializzate per migliorare la forma fisica e il benessere generale. Grazie alla mia formazione e esperienza, sono in grado di offrire un servizio professionale e mirato a chiunque desideri prendersi cura di sé in modo efficace e sicuro. Contattami per iniziare insieme il percorso verso una vita più sana e attiva!
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Sono Caterina, un'esperta personal trainer con sede a Rovereto. Mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere attraverso programmi di allenamento personalizzati e consulenze nutrizionali. Con la mia passione per lo sport e l'esperienza nel settore, mi impegno a motivare e guidare i miei clienti lungo il percorso di miglioramento fisico e mentale. Contattami per iniziare insieme il tuo viaggio verso una vita più sana e attiva!
Elisabetta A.
Sono Elisabetta, un personal trainer con esperienza a Trento. Mi dedico a migliorare la salute e il benessere dei miei clienti attraverso programmi di allenamento personalizzati e consulenze mirate. Sono appassionata di fitness e nutrizione, e mi impegno a motivare e supportare le persone nel raggiungimento dei loro obiettivi. Contattami per iniziare insieme il tuo percorso di trasformazione fisica e mentale!
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