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Mi chiamo Matteo, sono Chinesiologo laureato in Scienze Motorie presso l’Universitá Cattolica del Sacro Cuore di Milano e Personal Trainer certificato ISSA Europe. Sono un ex atleta nel campo fitness …
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Sono un appassionato consulente alimentare sportivo e life coach con una missione: aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale, sia in termini di salute fisica che benessere mentale.…
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Desidero condividere con più persone possibile quello che in primis per me è stato di grandissimo beneficio. Da allieva la pratica di yoga e meditazione mi ha letteralmente aiutato ad autorealizzarmi …
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Sono un personal trainer con sede a Milano e mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere. Progetto programmi di allenamento personalizzati, fornisco consulen…
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Mi chiamo Manuel e sono un personal trainer a Milano. Mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e benessere attraverso programmi di allenamento personalizzati e consul…
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“Non andare dove il sentiero ti può portare; vai invece dove il sentiero non c’è ancora e lascia dietro di te una traccia” (Ralph Waldo Emerson) Da ormai più di vent’anni ho intrapreso percorsi di cr…
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Sono Maurizio Operatore delle discipline Olistiche specializzato nelle Tecniche manuali, esperto di Medicina Tradizionale e Classica Cinese, dal 2006. Le mie manualità per formazione ed esperienze van…
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Mi chiamo damiano, sono della provincia di varese(busto arsizio)appassionato di sport,nonstante la giovane età sono nel campo sportivo da almeno 20 anni praticando per questo tempo arti marziali e in …
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Sono Luca Colombo, un professionista del benessere e della crescita personale con sede a Varese. Mi dedico al coaching e alla consulenza personale, aiutando le persone a raggiungere i loro obiettivi …
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Seguo le persone a 360 gradi dalla postura o problemi vari all allenamento in tutto…
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Sono una coach motivazionale, laureata in farmacia, practitioner e trainer Mindfulness con Master in PNL, esperta nell’aiutare le persone a raggiungere la loro massima felicità e realizzazione persona…
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Mi Chiamo Elisa e sono coach professionista certificata ICF (PCC), specializzata in mental, life, career, business, executive, leadership coaching; facilitatrice e costellatrice sistemica familiare e …
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Mi chiamo Tommaso Turati ho 25 anni e abito a Como. Laureato in Scienze Motorie Lavoro come insegnante di educazione fisica presso scuole primarie di Como e provincia. Sono un ex atleta semiprofessio…
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Sono Giulia Comerio, Psicologa iscritta all'albo della regione Lombardia dal 2021 e specializzanda presso la Scuola di Psicoterapia Breve Integrata (IserDiP). Ho svolto diversi corsi, come Tutor per l…
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Sono Ilaria, ho 35 anni e sono massoterapista certificata dal 2014. Il mio compito è accompagnarti nella cura e nel miglioramento del tuo stato psico-fisico attraverso il massaggio e renderti autonomo…
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Si laurea in Fisioterapia nel 2008 presso l’Università Vita-Salute S. Raffaele di Milano specializzandosi successivamente in Osteopatia presso SOMA – Istituto di Osteopatia di Milano. Co-founder di FO…
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La Fisioterapista dott.ssa Marta Brusati opera nello studio fisioterapico situato nel centro di Oleggio. Si occupa prevalentemente di prevenzione, riabilitazione e rieducazione funzionale delle princi…
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Mi chiamo Nisen, sono della provincia di Milano, sono appassionato di sport, nonostante la mia giovane età pratico campo sportivo da almeno 5 anni quando avevo 16 anni. Da qualche anno mi dedico inter…
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La Kinesiologia sistematica applicata è un sistema tecnico di indagine e ricerca, funzionale nel settore della medicina alternativa per chiedere direttamente al nostro corpo quale è la causa principal…
Ricevi preventivi da un personal trainer a Prestino - Como per personal trainer
Personal Trainer nella zona Prestino a Como: cosa offrono?
Se stai cercando un personal trainer nella zona Prestino a Como, sei nel posto giusto. Abbiamo una vasta gamma di servizi che possiamo offrire ai nostri clienti. Dai programmi di allenamento personalizzati ai consigli nutrizionali, possiamo aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness. Abbiamo un team di personal trainer altamente qualificati che possono offrirvi tutto ciò di cui avete bisogno per migliorare la vostra salute e benessere.
I nostri servizi
I nostri servizi di personal trainer nella zona Prestino a Como comprendono:
- Programmi di allenamento personalizzati
- Allenamento con i pesi
- Consulenza nutrizionale
- Allenamento aerobico
- Allenamento funzionale
- Allenamento della forza
- Stretching
- Gestione del peso
Come possiamo aiutarti?
Possiamo aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness. Il nostro team di personal trainer è altamente qualificato e può offrirvi consulenza nutrizionale, allenamenti personalizzati e servizi di coaching individuale. Possiamo anche aiutarvi a monitorare i vostri progressi e a sviluppare programmi di allenamento su misura per soddisfare le vostre esigenze.
Perché scegliere un personal trainer nella zona Prestino a Como?
I nostri personal trainer nella zona Prestino a Como offrono un servizio di qualità superiore. Siamo in grado di fornire un programma di allenamento personalizzato per soddisfare le vostre esigenze e possiamo anche offrire consulenza nutrizionale per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness. Abbiamo un team di personal trainer altamente qualificati che possono offrirvi tutto ciò di cui avete bisogno per migliorare la vostra salute e benessere.
Contattaci oggi!
Se stai cercando un personal trainer nella zona Prestino a Como, contattaci oggi. Siamo in grado di offrire una vasta gamma di servizi di personal trainer e siamo pronti ad aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness. Non esitate a contattarci oggi per scoprire come possiamo aiutarvi!
Domande frequenti
Le domande più frequenti su personal trainer
Quanto costa un servizio di personal trainer in zona Prestino a Como?
Il costo di un servizio di personal trainer in zona Prestino a Como dipende dalle esigenze specifiche del cliente e dal livello di esperienza del personal trainer. In generale, i prezzi vanno da €25 a €100 a sessione.
È sicuro avere un personal trainer in zona Prestino a Como?
Sì, i personal trainer in zona Prestino a Como sono professionisti qualificati che seguono rigorose misure di sicurezza e igiene. Prima di assumere un personal trainer, è consigliabile chiedere una copia del certificato di formazione e delle referenze.
Cosa devo portare con me per una sessione con un personal trainer in zona Prestino a Como?
È necessario portare con sé un paio di scarpe da ginnastica, un abbigliamento comodo e un asciugamano per la sessione. Se necessario, alcuni personal trainer forniranno anche l'attrezzatura.
Quali sono le qualifiche di un personal trainer in zona Prestino a Como?
I personal trainer in zona Prestino a Como devono soddisfare i requisiti di formazione stabiliti dalle autorità competenti. I corsi più comuni includono l'educazione fisica, la nutrizione, le lesioni sportive e l'allenamento funzionale.
A quali tipi di programmi posso iscrivermi con un personal trainer in zona Prestino a Como?
I personal trainer in zona Prestino a Como offrono una varietà di programmi personalizzati in base alle esigenze individuali. I programmi più comuni includono allenamenti di forza, allenamento cardio, allenamento funzionale e allenamento core.
Quanto dura una sessione con un personal trainer in zona Prestino a Como?
Le sessioni con i personal trainer in zona Prestino a Como durano in genere da 45 minuti a 1 ora.
In che modo un personal trainer può aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi in zona Prestino a Como?
Un personal trainer in zona Prestino a Como può aiutarti a identificare i tuoi obiettivi e lavorare con te per creare un programma di allenamento personalizzato per aiutarti a raggiungerli.
Che tipo di sfide posso aspettarmi durante una sessione con un personal trainer in zona Prestino a Como?
I personal trainer in zona Prestino a Como utilizzano molte tecniche diverse per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Alcune sfide che potresti affrontare includono le sequenze di allenamento, i pesi, le resistenze, le flessioni e gli esercizi di equilibrio.
Come scegliere un personal trainer in zona Prestino a Como?
Quando si sceglie un personal trainer in zona Prestino a Como, è importante considerare le loro qualifiche, la loro esperienza, le recensioni e la loro personalità. Assicurati di cercare un personal trainer che sia compatibile con i tuoi obiettivi e con la tua personalità.